Tillbaka till månadsöversikten
Anteckningar från 7 juli 2026
Det tvååriga rehabiliteringsprojektet rör sig stadigt framåt, både bakom kulisserna och i den fysiska vardagen. Den här resan gör jag för att ge min hjärna chansen att läka och hitta nya vägar efter den jag drabbades av i juni 2025.
Med tio infarkter konstaterade i hjärnan, en akut operation på Sahlgrenska för en helt igentäppt halspulsåder, samt en pågående kamp mot både och, är tröttheten en ständig följeslagare. Men genom att utmana mig själv med att handkoda i HTML5, administrera min egen VPS-server och skapa rogivande ambient musik i 29 BPM, ger jag knoppen den medicin den behöver.
Hantering av hjärntrötthet och nya rutiner
Gårdagen slutade tyvärr med en kraftig huvudvärk, vilket är en påminnelse om hur viktigt det är att lyssna på kroppens och hjärnans varningssignaler. För att hantera min hjärntrötthet har jag fattat beslutet att korta ner mina arbetspass. Från och med nu ställer jag min timer på 45 minuters arbete, och när den ringer blir det omedelbart vila. Att sätta strikta gränser är en förutsättning för att orka i längden.
Tekniska milstolpar: Sökmotorer och Cloudflare
På den tekniska sidan har jag tagit ytterligare ett steg framåt för webbplatsens infrastruktur. Sökmotorn Bing är nu aktiverad med automatisk indexering via Cloudflare, vilket optimerar hur sidan hittas digitalt. I samband med detta har jag även uppdaterat min integritetspolicy med en tydlig och AI-vänlig text som förklarar hur vi skyddar besökarna:
Här i bloggen fortsätter jag att dela med mig av min resa tillbaka, en kodrad och en ton i taget. Välkommen att följa med.